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Wenn man mich fragt, warum bist du hier, dann ist meine spontane Antwort: „Weil ich Liebe und Schönheit in Welt bringen möchte“.
Ein sehr hoch gestecktes Ziel oder doch nicht?
Im Laufe dieses Lebens haben mich meine Talente zu den Berufen Mode-Designerin, Stylistin und Interior-Designerin geführt, worin ich noch immer erfolgreich bin. Ist die Hinwendung zur Schönheit nicht auch der leise Protest gegen eine laute Welt?
Doch wie ist die innere Schönheit zu erreichen? In dem wir uns selbst kennenlernen, uns mit uns selbst anfreunden. Meditation bedeutet übrigens soviel wie „sich mit dem Geist vertraut machen“. Yoga kann auch als Meditation in Bewegung aufgefaßt werden.
In einer Phase meines Lebens, die ich als die „dunkle Nacht der Seele“ beschreibe, bin ich mit Yoga in Berührung gekommen. Rückblickend kann ich sagen, es war meine Rettung. Seit 17 Jahren praktiziere ich Yoga und Meditation jeden Tag, egal wo ich gerade bin. Meine Ausbildung zur Lehrerin für Hatha-Yoga absolvierte ich dann in den Jahren 2017 bis 2018, in einer Zeit, in der mein Leben eine komplette Wendung nahm.
Was hat das nun mit Liebe zu tun? Sehr viel, denn es geht darum Selbstliebe, Selbstfürsorge und vor allem Selbstannahme zu entwickeln. Wenn wir all das in uns kultiviert haben, dann schwindet die Angst, die Furcht vor dem Ungewissen, dem Mangel, dem Versagen. Sobald die Angst keine Macht mehr hat, sieht man die Liebe. Und das Leben wird schön.
„Liebe ist nicht das Gegenteil von Angst, sondern die Abwesenheit von Angst.“
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